Este ebook es una herramienta de crecimiento personal.
Cada cita está pensada para convertirse en una pequeña pausa, un momento contigo, una pregunta poderosa.
 
Aquí encontrarás fragmentos de distintas disciplinas, condensados y traducidos a un lenguaje accesible, claro y directo, pero sin perder su esencia terapéutica.
 
He resumido al máximo conocimientos y actividades que provienen de áreas como:
🧠 Neuropsicología
🌀 Terapia cognitivo-contextual
🌿 Terapias de tercera generación
☀️ Espiritualidad
📚 Filosofía
🌌 Metafísica
 
Todo en una sola experiencia: la experiencia de tener una cita contigo mismo. Si alguna cita te movió, te tocó el alma o te ayudó a volver a ti, me encantaría que la compartas.